Moda de academia

14/10/2010

Moda de academia

Moda Academia

Quem gosta de andar na moda sabe que tem a roupa certa para cada tipo de ocasião. Mas, ainda assim, você pode estar na moda em situações diversas, como na hora de malhar. A roupa para ir à academia precisa ser leve, confortável e proporcionar mobilidade para que você pratique os exercícios sem nenhum incômodo, mas também pode ser fashion. É muito importante que as roupas permitam a transpiração para que os exercícios possam ser feitas em clima de descontração e prazer. Mas deve também se vestir bem, se sentir confortável e bonita, pois isto funciona como um estímulo a mais para a prática de atividades físicas.

Na hora de escolher a roupa para academia é preciso levar em consideração algumas dicas básicas que usamos no dia-a-dia. Do mesmo jeito como algumas tendências de moda não combinam com todas as mulheres, nem sempre nosso corpo permite usarmos qualquer modelo de roupa quando vamos malhar. Geralmente, os tecidos usados na moda fitness são bastante elásticos e ficam colados ao corpo, valorizando as curvas, mas destacando também as imperfeições.

Então, na hora de escolher a roupa certa para malhar, fique atenta aos seus pontos fortes para realçá-los e aos pontos fracos para escondê-los. Veja as dicas abaixo com o que combina com cada tipo de corpo.

Dicas para ficar na moda na academia:

- Mulheres que possuem pernas finas devem destacar mais a parte de cima do corpo com tops e camisetas largas e optar por calças de moletom ou em tecidos adequados para práticas esportivas. As roupas podem ser de cores claras com detalhes horizontais.
- Mulheres que possuem as pernas curtas devem optar por shorts curtos e bermudas com detalhes verticais.
- Quem tem as pernas grossas devem optar por calças escuras que terminam abaixo dos joelhos ou que cobrem a perna totalmente.
- O busto grande e volumoso fica bem com tops em cima da camiseta para dar boa sustentação aos seios.
- Para as mulheres baixas, a dica é investir sempre em detalhes nas vertical. As roupas com listras horizontais devem ser evitadas, elas achatam o corpo e dão impressão de que a pessoa é mais baixa e engordam.
- Quem está acima do peso deve investir em roupas escuras, em cores como o preto e azul marinho. Evite ao máximo calças com cores claras, modelos com elástico na cintura, estampas e cores vivas.
- Mulheres magras podem optar por roupas escuras e coloridas, calças de cintura baixa, estampas e regatas sequinhas.
- O uso de estampas deve ser bem equilibrado. Caso use uma calça estampada, a blusa deve ser lisa ou vice-versa.
- Os tênis devem ser escolhidos de acordo com a sua prática esportiva. É aconselhável o uso de meias de algodão, que além de impedir o atrito, absorve o suor do pé com mais facilidade.
- Evite o uso de brincos grandes, colares, pulseiras e anéis.

E depois de ler essa matéria não tem desculpas. Pare de perder tempo e comece logo a malhar. O verão já está chegando!

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