Vitamina C provoca rápida melhora no estado emocional de pacientes internados

18/11/2010

Vitamina C provoca rápida melhora no estado emocional de pacientes internados

Vitamina C Provoca Rapida Melhora No Estado Emocional Pacientes Internados

Pesquisa realizada por cientistas do Jewish General Hospital (JGH), no Canadá, constatou que o tratamento com vitamina C proporciona rápida melhora no estado emocional agudo de pacientes internados.

Durante sete dias, em um ensaio clínico, pacientes internados no JGH foram aleatoriamente designados para receber a vitamina C ou suplementos de vitamina D. Pacientes administrados com a vitamina C tiveram uma melhoria rápida, estatística e clinicamente significativa no estado de humor, mas nenhuma mudança significativa no estado emocional de quem recebeu a vitamina D.

“Estudos anteriores, tanto no nosso hospital e em outros centros, demonstraram que a maioria dos pacientes agudos hospitalizados apresenta níveis subnormais de vitaminas C e D em seu sangue”, disse o pesquisador John L. Hoffer. “Cerca de um em cinco pacientes de cuidados agudos em nosso hospital tem níveis de vitamina C tão baixos que são compatíveis com escorbuto. Mas os pacientes raramente recebem suplementos vitamínicos. A maioria dos médicos simplesmente ignora o problema. A deficiência subclínica de vitamina C e D tem sido associada a anomalias psicológicas, por isso analisamos este aspecto em nosso ensaio clínico.”

“A falta de qualquer efeito da vitamina D sobre o humor é uma boa evidência que não estamos lidando com uma resposta de placebo. Isto parece um efeito biológico verdadeiro. Nossa descoberta definitivamente requer acompanhamento em estudos maiores em outros centros. O tratamento é seguro, simples e barato, e poderia ter grandes implicações na prática clínica”, acrescentou Hoffer.

Funções da vitamina C

- Fortalece os capilares sanguíneos;
- É extremamente importante em tratamentos antialérgicos;
- Ajuda a fortalecer o sistema imunológico;
- É excelente na prevenção de gripes e infecções;
- Atua no organismo como um poderoso antioxidante;
- Dá resistência aos ossos e dentes;
- Facilita a absorção de ferro pelo organismo;
- Atua no metabolismo de alguns aminoácidos.

Problemas de saúde causados pela deficiência da vitamina C

- Escorbuto;
- Sangramento das gengivas;
- Anemia;
- Depressão;
- Hemorragia.

Fontes

- Abacaxi;
- Acerola;
- Agrião;
- Alface;
- Goiaba;
- Laranja;
- Limão;
- Kiwi;
- Pimentão;
- Rúcula;
- Alho;
- Cebola;
- Repolho;
- Espinafre;
- Caju;
- Morango.

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