Nutrólogo Sérgio Puppin

04/11/2009

Nutrólogo Sérgio Puppin

Nutrologo Sergio Puppin
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Nesta quarta-feira, dia 4, o programa Alternativa Saúde (canal GNT) discute um verdadeiro tabu: gordura. A apresentadora Patricya Travassos conversa com o cardiologista e nutrólogo Sérgio Puppin, que lançou recentemente o livro Coco, o milagre de uma gordura.

O especialista explica os diferentes tipos de gordura e diz quais são nocivas ao organismo - aquelas que provocam aumento de colesterol e até câncer, como as gorduras trans. Ele também menciona as gorduras "do bem", como as presentes nas frutas como abacate, açaí e coco, e as de origem animal.

Já a apresentadora Cynthia Howlett descobre que perder as "gordurinhas" pode ser muito prazeroso. A apresentadora faz uma aula de jazz com a bailarina e coreógrafa Regina Sauer e aprende movimentos ideais para quem quer emagrecer se exercitando.

O programa Alternativa Saúde vai ao ar no canal pago GNT - Canal Globosat na quarta-feira, às 21h30min. Horários alternativos: quinta, às 5h30min; sexta, às 13h30min; sábados às 12h30min e 22h30min e domingos às 8h e às 15h.

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