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28/02/2012
Judô brasileiro está entre os melhores do mundo

A Federação Internacional de Judô divulgou uma nova atualização do ranking olímpico e mundial, o qual o Brasil participa com a equipe completa, de 14 judocas, dos Jogos Olímpicos .
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27/02/2012
Como fazer a sua dieta funcionar

1. Mova-se na direção do que é prazeroso. Essa é a maneira de ser bem-sucedido em qualquer coisa na vida, avisa Andrew West. Ele sugere que você pense no que seria o sucesso para v.
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27/02/2012
Troque o açúcar por estes sete substitutos saudáveis

Stévia, açúcar mascavo e mel são opções para preservar a saúde sem cortar a sobremesa .
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27/02/2012
Malhar em jejum

Você não queima gordura e esse hábito usa o músculo como fonte de energia.
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27/02/2012
Saudável e em boa forma

Cientistas descobrem o mínimo possível de atividade física para você entrar em forma.
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27/02/2012
Tênis futurista

Nike apresenta tênis futurista que mede capacidades atléticas do usuário.
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27/02/2012
Comer frutas cítricas

Comer frutas cítricas, como laranja, é uma boa aposta para as mulheres.
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26/02/2012
Humor no trabalho

Exercícios físicos melhoram o humor no trabalho.
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26/02/2012
Saúde cardíaca e trabalho

A saúde cardíaca pode estar em risco dependendo da profissão e das condições de trabalho.
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26/02/2012
Atividade física faz faxina dentro das células

Ao destacar os benefícios da atividade física, poucos de nós incluiriam a "faxina" intracelular.
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25/02/2012
Angélica acompanha aula de Krav Magá de Daniel de Oliveira

Programa Estrelas TV Globo Krav Maga.
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24/02/2012
Anabolizantes estou fora

São freqüentes as queixas de agressividade exacerbada, irritabilidade, agitação motora e aumento ou diminuição da libido.
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24/02/2012
Estudantes formam gota de sangue gigante para incentivar a doação

Para incentivar a doação de sangue, estudantes formam a "maior gota de sangue do mundo".
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23/02/2012
Academias anabolizantes

Divulgação por meio da internet dissemina o uso de anabolizantes, tema que ainda é tabu em academias.
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23/02/2012
Nova lei obriga academias a fixarem cartazes sobre anabolizantes no DF

Informativos devem falar sobre as consequências do uso das drogas. Estabelecimentos têm 60 dias para se adequar a nova regra.
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23/02/2012
Técnicas para melhorar o fôlego no treino de corrida

Cuidados com respiração e ritmo garantem melhor desempenho.
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23/02/2012
Exercícios aeróbicos fazem bem para quem tem asma

Recomendação do passado era evitar atividades físicas. Estava errada.
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23/02/2012
Sanduíche saudável deve conter carboidrato, proteína e vegetais

Alimento é prático, gostoso e pode até substituir uma refeição. Frango, atum, peru, salmão e sardinha são carnes com gordura boa.
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23/02/2012
Suplemento vegetariano

Suplemento vegetariano chega às prateleiras como nova opção de repositor energético .
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23/02/2012
1h de exercício por dia evita que mulheres engordem

A atividade diária, aliada a uma alimentação balanceada, mantém o corpo em forma.
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